Unexa
当事者の気持ち

手帳を取ることに抵抗がある気持ちに寄り添う

2026/7/4

「手帳を持つ=弱い」と感じてしまう方は少なくありません。ですが手帳は、使える制度を増やすための選択肢のひとつにすぎません。

無理に取る必要はありませんし、取ったからといって何かを失うわけでもありません。迷ったときは、この場所で他の人の体験を聞いてみるのもひとつの方法です。